Домашняя тренировка. Три правила роста мышц. Видео урок

Автор:  Василий Ульянов

Хочешь накачаться не выходя из дома? – Жми по данной ссылке!

Содержание видео урока “Домашняя тренировка. Три правила роста мышц”:

Видео урок о домашних силовых тренировках. Какие правила необходимо соблюдать для роста мышц.

01:06 – Какая цель должна быть у тебя, если ты занимаешься домашними тренировками.
01:50 – Как увеличить мышцы и сжигать жир одновременно.
02:22 – Как набирать мышцы: 1 правило мышечного роста.
04:29 – Как набирать мышцы: 2 правило мышечного роста.

Узнать больше о тренировке мышц дома вы можете по этой ссылке

Скачать все уроки бесплатно

Подписывайтесь на новые уроки:

Ссылка на этот видео урок на YouTube

http://www.youtube.com/watch?v=RZuNCqYYm8w

 

Скачать все уроки бесплатно

 
 
 
 

Мы ВКонтакте

Мы на Facebook

Подписывайтесь в YouTube

Фотошоп и Фотография